Las mancuernas metálicas son la elección obvia cuando se desea un equipo de entrenamiento de fuerza duradero que pueda soportar sesiones de entrenamiento intensivas y frecuentes.
Mancuernas metálicas para entrenamientos intensivos y frecuentes
El entrenamiento con mancuernas es adecuado tanto para el gimnasio como para casa, donde puede aprovechar las numerosas opciones para elegir el equipo específico para usted y su nivel.
Las mancuernas metálicas presentan diversos diseños funcionales y puede elegir la versión que mejor se adapte a sus necesidades y deseos.
Existen las llamadas mancuernas fijas, que tienen un peso constante. Éstas hacen que su entrenamiento sea más efectivo, ya que no tiene que ajustar el peso para sus diferentes ejercicios. También hay modelos ajustables en los que puedes ajustar la barra de mancuernas con diferentes placas de peso mediante cierres giratorios.
La gran ventaja de las mancuernas metálicas es su durabilidad. El fuerte material puede soportar los rigores de cualquier entrenador de fuerza y es prácticamente imposible que se desgasten.
¿Por qué elegir mancuernas metálicas?
Cuando se busca el mejor y más robusto equipo de entrenamiento de fuerza, hay que tener en cuenta la funcionalidad, la economía y la practicidad. Las mancuernas metálicas vienen en muchos tamaños diferentes, lo que permite tanto al principiante como al atleta de fitness entrenado encontrar las versiones de producto adecuadas.
Encontrará pesos desde 2,5 kg hasta más de 60 kg por pieza.
Además, las pesas vienen en una variedad de diseños funcionales que pueden tener un gran impacto individual durante el entrenamiento.
Las pesas son un tipo de equipo de entrenamiento sometido a mucho desgaste e impactos. Por lo tanto, la calidad y el material del equipo tienen un gran impacto en su longevidad y durabilidad. El metal es uno de los materiales más robustos y duraderos utilizados en equipos adecuados para el entrenamiento doméstico y profesional.
Si desea un entrenamiento seguro y estable con sus mancuernas, puede encontrar productos con asas antideslizantes. Puede tratarse de un cómodo revestimiento de goma o de un mango con una superficie estriada que ayuda a reforzar el agarre.
A pesar de las importantes ventajas en términos de longevidad, diseño y alcance, las mancuernas metálicas son productos de entrenamiento asequibles.
Tanto si busca mancuernas fijas como ajustables, en apuls encontrará la talla adecuada.
¿Debo elegir mancuernas fijas o versiones ajustables?
Los dos tipos principales de mancuernas metálicas son las versiones fijas y las ajustables. Ambas tienen sus ventajas, por lo que la elección depende de las circunstancias individuales y de las preferencias de uso y diseño.
Para quienes desean entrenar de forma eficaz y fluida sin interrupciones, los modelos fijos pueden ser la elección adecuada. Muchos entusiastas del fitness entrenan con diferentes tamaños de mancuernas como parte de un programa de entrenamiento variado en el que se necesitan diferentes cargas en función del ejercicio. Aquí puede ser una ventaja entrenar con mancuernas fijas en las que se puede cambiar fácilmente a un ejercicio específico.
Las versiones ajustables funcionan con cierres giratorios en los extremos que hay que desenroscar para poder aplicar un nuevo plato de pesas a la barra de mancuernas. Esto puede ser útil para quienes entrenan en casa y necesitan un equipo que ocupe poco espacio. Estas versiones están disponibles en prácticas soluciones en las que se obtienen 2 barras de mancuernas con 2 juegos de platos de pesas. Este puede ser el equipo ideal para principiantes, donde obtendrá herramientas funcionales que le permitirán progresar en su entrenamiento.
Compra mancuernas metálicas que se adapten a tu nivel de forma física
Cuando se trata de encontrar el equipo de entrenamiento de fuerza adecuado, es importante comprar los productos en función del nivel de entrenamiento, el sexo y la finalidad.
Como individuo, es muy importante para la función de tus mancuernas que sean apropiadas para tu fuerza. Si entrenas con pesas demasiado pesadas, te estás exponiendo a una carga inadecuadamente alta. Y si utilizas pesas demasiado ligeras para tu fuerza, no obtendrás ningún beneficio del entrenamiento.
Por eso es importante encontrar la(s) mancuerna(s) que pueda(n) proporcionarle la carga óptima.
En apuls vendemos las populares y duraderas mancuernas de metal para cualquier nivel de fuerza y tanto para uso privado como profesional.
Su sexo también influye en los pesos que debe elegir. Los hombres suelen elegir pesos más pesados que las mujeres, debido a su mayor masa muscular.
Encontrarás mancuernas de metal macizo de 2,5 kg a 100 kg. Al elegir este producto, te llevas 2 mancuernas.
Las mancuernas ajustables están disponibles a partir de 10-15 kg. Recibirás 2 juegos de placas de pesas con tu barra de mancuernas.
¿Qué peso debo elegir?
Para los principiantes que entrenan en casa, las mancuernas ajustables pueden ser una gran elección. Gracias a su práctica solución, podrá determinar usted mismo la carga. Este producto es adecuado tanto para hombres como para mujeres.
Si eres principiante y mujer, se recomienda empezar con un peso de 6-8kg por mancuerna. Si eres principiante y hombre, puedes empezar a entrenar con un peso de 12-16kg/por mancuerna.
Para los gimnasios profesionales, se trata de ofrecer a los socios una amplia gama de pesas con distintos niveles de carga.
En este caso, tiene sentido elegir los modelos fijos, de construcción robusta para soportar los rigores del entrenamiento diario.
La gran mayoría de los modelos fijos vienen con una superficie nudosa en el mango. Este es un elemento importante y clave que hace que el equipo sea más seguro para entrenar.
En el gimnasio, las mancuernas metálicas son herramientas de entrenamiento populares tanto para hombres como para mujeres, y con una amplia gama de versiones fijas, cada miembro puede encontrar el peso adecuado para él.
A la hora de encontrar el peso adecuado para ti, busca la versión con la que seas capaz de realizar entre 10 y 14 repeticiones durante un ejercicio concreto.
Mancuernas metálicas en oferta de alta calidad
Sea cual sea su propósito de entrenamiento, si usted está comprando para uso personal o de negocios, usted puede encontrar sus mancuernas de metal en oferta cuando usted hace compras en apuls.
Nos comprometemos a ofrecer a todos nuestros clientes la más amplia gama de equipos de entrenamiento de fuerza de calidad para años de entrenamiento intensivo.
Encontrará ofertas tanto en los modelos fijos como en las versiones ajustables con placas de pesas.
Disponemos de productos de marcas líderes en el mercado de equipos de entrenamiento duraderos y puede encontrar mancuernas metálicas de las siguientes marcas de calidad, entre otras:
Cuando compre como profesional, tendrá mucho donde elegir con nuestra amplia gama de mancuernas metálicas de EUROSPORT. Aquí encontrará pesas de todos los tamaños para adaptarse a todos los niveles de entrenamiento. Están diseñadas para su uso comercial y profesional en gimnasios.
Para aquellos que quieren ponerse en forma y fortalecer su cuerpo con entrenamientos en casa, puede encontrar diferentes diseños de las versiones ajustables de los equipos de entrenamiento. Aquí puede elegir un conjunto duradero de cromo tanto en la barra como en los discos que puede soportar muchos impactos y desgaste. Además, encontrará modelos cómodos que pueden ser convenientes para que los principiantes entrenen con ellos. Aquí puede elegir la versión del producto con revestimiento de goma suave en el mango de la barra.
A la hora de elegir la mancuerna ajustable adecuada, debe encontrar el conjunto de productos que pueda ofrecerle las oportunidades de desarrollo más óptimas. Las mancuernas metálicas ajustables están disponibles con un peso máximo de 10 kg y 15 kg respectivamente.
¿Qué puedo entrenar con mancuernas metálicas?
Una vez que encuentres las mancuernas adecuadas que se adapten a tus objetivos de fuerza y entrenamiento, tendrás un montón de opciones de entrenamiento eficaces.
Las mancuernas metálicas se utilizan para todo: calentamiento, rehabilitación, complemento deportivo, aumento de la masa muscular, mejora de la postura y mucho más. El entrenamiento de fuerza con pesas tiene un enorme impacto en su cuerpo y en su rendimiento físico en la vida cotidiana. A medida que desarrolle y mantenga gradualmente la fuerza en los principales grupos musculares del cuerpo, le resultará más fácil enfrentarse a las tareas físicas y de levantamiento cotidianas. Y reducirás al mínimo el riesgo de lesiones derivadas del trabajo diario.
Poder comprar sus mancuernas metálicas en oferta es de gran importancia. Aquí puedes conseguir el material de entrenamiento de fuerza de la mejor calidad a un precio más barato.
De este modo, no se compromete la durabilidad del equipo y puede concentrarse al 100% en los ejercicios y la progresión.